Правильный уход за кожей рук и ног

Когда мы общаемся, работаем или отдыхаем, окружающие первым делом обращают внимание на нашу внешность. И зачастую внимательный взгляд постороннего человека падает на руки. А если вы находитесь на пляже или в бассейне – на ноги. И мужчины, тщательно следящие за своей внешностью, на этом моменте частенько «засыпаются». Сегодня мы расскажем, почему так важно следить за состоянием кожи рук и ног, и как это нужно делать правильно!

Можно ли использовать женские средства для ухода за кожей?

Первая ошибка, допускаемая многими мужчинами – использование средств для ухода, которые предназначены для женской кожи. Конечно, если в пределах досягаемости нет ничего подходящего, то от разового использования ничего плохого не случится. Но нужно понимать, что у мужчин кожа толще, отличается большим числом потовых и сальных желез. В итоге при регулярном использовании женских средств для ухода, имеющих рН, близкий к нейтральному, и повышенную жирность, ничего хорошего не произойдет:

1. Мужская кожа, лишаясь нормальной для нее кислой среды, будет восприимчива к действию бактерий и грибков.
2. Излишняя жирность женских кремов, масок и молочка приведет к закупорке желез и к развитию воспалительных процессов.
   
   
   

Уход за кожей рук: основные нюансы

О грязных, неровно подстриженных или вообще обкусанных ногтях мы с вами говорить не будем – ни один мужчина, который следит за собой, такого допускать в любом случае не станет. Наша главная цель – обеспечить гладкость и мягкость кожи рук. На этом моменте остановимся подробнее.

Кремы для рук

Кожа рук ежедневно и ежеминутно испытывает на себе далеко не самое благоприятное действие окружающей среды: ультрафиолетовое излучение, агрессивные химические соединения, а в последние пару лет – еще и регулярное использование антисептических составов. Все это пересушивает ее и меняет рН в сторону щелочного. А это, как мы уже успели выяснить, ничем хорошим не заканчивается.

Для предотвращения негативных последствий рекомендуем использовать крема на основе натуральных растительных ингредиентов. Они мягко увлажняют кожу и одновременно питают ее, делая руки мягкими и нежными.

Моем руки с умом!

Мыть руки, учитывая современную эпидемиологическую обстановку, нужно еще чаще и регулярнее обычного. Разумеется, для кожи постоянная смывка естественного защитного слоя даром не проходит, и она начинает сохнуть, покрываться микроскопическими трещинками, которые впоследствии превращаются в очаги воспалений. А в особо «удачных» случаях дело заканчивается дерматитом.

Разумеется, качественный крем поможет избежать негативных последствий, но ему стоит помочь, используя для мытья рук более нежное мыло. Предпочтительнее применять жидкое, на основе калиевых солей жирных кислот. Лучше выбирать продукцию, в состав которой входят экстракты ромашки и алоэ-вера. Они стимулируют регенерацию, попутно обладая неплохим антисептическим эффектом.

Маски для рук

Увлажняющие и питающие «масочные» составы – вот средство, помогающее коже рук отдыхать и восстанавливаться в ночное время. Как и в случае с кремами, рекомендуем использовать маски, в состав которых входят натуральные масла. Хороший выбор, к примеру, масла дерева Ши и авокадо, питающие и увлажняющие кожу рук.

Чтобы достичь более выраженного эффекта, тщательно промазывайте область кутикул. В идеале на обработанные руки следует надевать тонкие хлопковые перчатки, оставляя их на всю ночь.

Увлажняющее молочко

Молочко для кожи – хорошая альтернатива кремам. Оно быстрее впитывается и не оставляет следов на одежде. Небольшая хитрость – чтобы достичь лучшего эффекта, наносите молочко сразу после мытья рук, предварительно насухо их вытерев. В этом случае кожа сохраняет свою естественную влажность и не пересыхает впоследствии.

Делаем кожу более нежной

Выше мы уже говорили, что мужская кожа толще и грубее женской. А это значит, что слой омертвевшего эпидермиса на ней больше. Чтобы руки были нежнее и мягче, нужно дважды в неделю использовать скраб. Рекомендуем пользоваться средствами, в составе которых натуральные абразивные компоненты. Скрабы на основе молотого кофе, к примеру, могут использоваться для нежной очистки, а на основе абрикосовых косточек легко справятся с небольшими участками ороговевшей кожи.

Уход за кожей ног

В отличие от рук, кожа ног постоянно с окружающей средой не контактирует, но ухаживать за ней нужно не менее тщательно!

Ежедневное очищение

Если работа человека связана с постоянным движением, ноги в течение рабочего дня потеют, мокнут, а при длительном использовании спецобуви, в которой кожа «не дышит», неизбежно появляется неприятный запах, связанный с развитием микроорганизмов. Перед сном обязательно нужно мыть ноги теплой водой, используя мыло с бактерицидным эффектом, особое внимание уделяя межпальцевым пространствам. Для лучшей очистки желательно пользоваться мягкими щетками.

Борьба с неприятным запахом

Проблема, известная многим мужчинам – не самый приятный запах от ног, проявляющийся после напряженного трудового дня. Помимо бактерицидного мыла, бороться с ним помогают средства с фарнезолом и ментолом. Они освежают и дезодорируют кожу стоп, а бактерицидное действие этих соединений позволяет бороться с бактериями, жизнедеятельность которых – и есть основная причина появления неприятного запаха. Рекомендуем пользоваться спреями на их основе утром, а бальзамы наносить вечером, после мытья ног.

Если запах вызван действием патогенных грибков, советуем использовать те же средства, но уже на основе клотримазола. Это соединение обладает мощным антигрибковым эффектом.

Внимание! Средства с противогрибковыми компонентами в основе довольно токсичны, и применять их нужно строго по инструкции, предварительно проконсультировавшись со специалистом!

Натоптыши и сухие мозоли

Чтобы стопы были мягкими и бархатистыми, нужно регулярно использовать пемзу. «Финишную обработку» стоп и пяток рекомендуется проводить, используя скрабы.

Уход за ногтями

Помимо неприятного запаха, крайне негативное впечатление производят отросшие, вросшие и мацерированные (размягченные) ногтевые пластины. Помимо обязательного посещения салонов педикюра, рекомендуем соблюдать ряд простых рекомендаций:

1. Подстригать ногти на ногах нужно исключительно прямо, ни в коем случае не подрезая уголки – это приводит к врастанию ногтевой пластины в кожу. А в идеале ногти, при их удовлетворительной плотности, специалисты вообще рекомендуют подтачивать.
2. Проблемы с вросшими ногтями будет проще решить, используя средства с аллантоином. Это вещество размягчает излишне твердые ногтевые пластины и помогает аккуратно срезать вросшие уголки. После этого нужно обязательно наносить бальзамы и спреи с антисептическим эффектом!
   
   
   

Проблемы, связанные с расслоением ногтевых пластин, помогают решить кремы и пены на основе натуральных масел. Последние питают и укрепляют ногти, делая их поверхность гладкой и блестящей.