0
00
00
00
Акции
лого men007
корзина для мобильной версии
men007 вконтакте
men007 facebook
men007 youtube
men007 корзина
Корзина(0 тов. 0 руб.)
5 Написать отзыв
анимированый логотип сайта men007
логотип сайта men007
22-04-0078(495)
иконки whatsapp и viber+7(915) 20-04-007
иконка skypeMen007.ru
contact@men007.ru
Заказать обратный звонок
Приём заказов 24/7
Написать иконка whatsapp иконка viber иконка telegram
Топ бренды иконка выпадающего списка
Все бренды иконка выпадающего списка
иконка перимущества
Гарантия лучшей цены
иконка перимущества
Бесплатная доставка
иконка перимущества
Подарки к заказу
Подарочные боксы
Секрет и польза частой улыбки!
Блог
Разделы
Назад
30
-
01
-
22
Секрет и польза частой улыбки!

Секрет и польза частой улыбки!

иконка теговсекрет улыбки, зачем нужно улыбаться, улыбка красит человека, улыбка мужчины, польза улыбки
иконка комментариев0
иконка просмотры2687
Психологи утверждают, что улыбка – неотъемлемая часть нашей жизни. Причем улыбаясь, человек не только показывает окружающим свой позитивный настрой и веселый нрав: у него выше уровень эндорфинов в крови, поэтому лучше самочувствие и много энергии. Хотите чаще улыбаться? Читайте статью – мы поделимся интересными советами!

Делаем улыбку естественной

Люди, «обучившиеся» всегда улыбаться на работе, где требуется «customer-friendly» поведение, заметны сразу. Их выдает вымученная, напряженная и предельно неестественная улыбка. Такая видна сразу, и никаких положительных эмоций не вызывает. Наша задача – научиться улыбаться естественно, непринужденно и действительно искренне. Такой человек сразу вызывает приятное впечатление у окружающих, автоматически вызывая у них доверие!


Каждый день начинаем с улыбки

Приучите себя к мысли, что каждый день – начало чего-то нового, светлого и необычного. Настройтесь на позитивное отношение к жизни и утро начинайте с улыбки. Со временем это войдет в привычку, и вы действительно начнете проще относиться к жизни, приучив себя не переживать по пустякам, не портя здоровье и нервы не только себе, но и окружающим вас людям.

Сосредоточьтесь на приятных моментах и событиях, которые непременно ждут вас в будущем. Всегда помните о том, что впереди исключительно новые свершения и победы, и вы поймете, что на вашем лице сама собой появляется искренняя улыбка.

Ищем поводы для улыбки

Если почитать труды западных психологов, в них часто встречается один и тот же прием, «повод для улыбки». Нет, вам не нужно каждый раз вспоминать приятные и забавные моменты из своей жизни, все несколько проще. Вспомните действие или ситуацию, которая раз за разом повторяется в вашей жизни многократно и ежедневно, и приучите себя улыбаться каждый раз, когда вы это делаете.

Звучит немного непонятно, не так ли?! Но все действительно просто. Приучите себя улыбаться, к примеру, когда вы с кем-то здороваетесь. Со временем такое поведение также войдет в привычку, и ваша улыбка станет естественной и непринужденной.


Заботимся о состоянии зубов

Улыбаться искренне и непринужденно вряд ли получится, если зубы далеки от идеала. Именно поэтому стоит уделить им внимание. Мы подготовили несколько способов, которые помогут добиться совершенства без вреда для эмали!

Реминерализация зубной эмали

Со временем эмаль становится более пористой и из-за этого быстро приобретает неприглядный серовато-желтый оттенок. Это не только некрасиво, но и небезопасно для самих зубов – из-за быстрого размножения бактерий вероятность кариеса повышается в несколько раз. Если процесс еще не запущен, на ранних стадиях и для профилактики этого явления отлично помогают зубные пасты с содержанием фтора.

Важно! При использовании фторированных зубных паст чистить ими зубы стоит не более трех раз в день. Более частое их применение может вызывать проблемы с суставами – избыток фтора для человеческого организма небезопасен!

Правильная зубная щетка

Несмотря на внимание к своей внешности, многие не придают значения выбору хорошей зубной щетки, и руководствуются одним из принципов: «Что было, то и купил», или «Дороже – значит, лучше». Оба мнения ошибочны.

Обязательно проконсультируйтесь со стоматологом и подберите оптимально подходящую для вашей эмали жесткость щетины! А еще рекомендуем обратить внимание на электрическую зубную щетку – как бы тщательно вы ни старались чистить зубы «вручную», такого качества очистки вы добиться не сможете.



Отбеливающие зубные пасты

Если процесс пожелтения зубов зашел достаточно далеко, обычных фторированных паст недостаточно. Необходимы средства для ухода с отбеливающим эффектом. Они также содержат фтор, но в больших концентрациях, а поэтому использовать их стоит только после консультации с дантистом, и только в соответствии с инструкцией по применению!


Ополаскиватели с отбеливающим эффектом

Помимо паст, современная фармацевтическая промышленность предлагает еще и ополаскиватели для полости рта с отбеливающим эффектом. Ополаскиватели, если их использовать регулярно, позволяют «вымывать» мельчайшие остатки пищи из тех мест, куда зубная щетка просто не дотягивается.


Еще несколько рекомендаций

Помимо качественных паст, ополаскивателей и зубных щеток, рекомендуем:

  • минимизировать объемы потребления черного чая и кофе;
  • отказаться от курения или перейти на современные системы нагревания табака, не дающие такого количества красящих зубы пигментов.

Но главное – не игнорируйте профилактические осмотры у стоматолога!

Почему искренняя и открытая улыбка так полезна?

Прежде всего, ее польза связана с социализацией. Улыбающийся человек не испытывает проблем с общением, у него больше друзей и хороших знакомых. Даже если вы по натуре своей – меланхолик, не забывайте улыбаться чаще! Но это не единственная причина.

Улучшение настроения

Выше мы уже говорили, что улыбка – естественный способ усилить выработку эндорфинов, действие которых благотворно сказывается на настроении человека.




Борьба с артериальной гипертонией

Как показывает медицинская статистика, типичная мужская патология – повышенное артериальное давление, а поэтому сама Природа советует улыбаться почаще! Точно неизвестно, почему так происходит, но у чаще улыбающихся людей проблемы с давлением встречаются куда реже.

Укрепление иммунитета и борьба с болью

Все те же эндорфины в сочетании с хорошим настроением – отличный «рецепт» для укрепления иммунитета. Чаще улыбайтесь, и вы реже будете сталкиваться с простудными заболеваниями! Также замечено, что улыбки, сопровождающиеся высвобождением большого количества эндорфинов, помогают людям бороться с болью.


Сохранение молодости

Улыбаясь, вы выглядите привлекательнее. Оптимистично настроенные и дружелюбные люди, которые легко идут на контакт с окружающими, во все времена выглядят моложе своих лет. А уж если это мужчина, который следит за собой, то у него не будет отбоя от поклонниц в любом возрасте!

Борьба со стрессом

Оптимистичный настрой, улыбка и уверенный взгляд в будущее – вот универсальный рецепт борьбы со стрессом. Мужчинам, находящимся под постоянным гнетом стрессовых факторов, ответственности и загруженным проектами на работе, полезно почаще улыбаться.

Улыбайтесь, улучшайте настроение себе и близким, смотрите на жизнь с позитивом и наслаждайтесь каждым новым днем – впереди много новых побед и свершений!

Спасибо! (1)
Назад

Поделитесь информацией статьи с друзьями:

Поделитесь информацией статьи с друзьями:

Спасибо! (1)
Назад
Ваш комментарий
Оставить комментарий
Последние статьи
Секреты успешного бритья от главного к мелочам! Плюсы и минусы выбора бритв.
иконка часиков27.03.2024 в 19:13
иконка просмотров706
Секреты успешного бритья от главного к мелочам! Плюсы и минусы выбора бритв.
Для многих процесс бритья становится настоящим испытанием, а не удовольствием. Виной всему этому - неправильно подобранные средства: средства для бритья из аэрозольных баллонов, которые сушат кожу, или картриджи с низкокачественной сталью, быстро тупящейся. К тому же, многим испортили технику бритья из-за недостаточного знания, которое...
Подробнее
Борода во всем времена: популярные формы и виды. Выберите подходящую вам!
иконка часиков13.12.2023 в 11:51
иконка просмотров7013
Борода во всем времена: популярные формы и виды. Выберите подходящую вам!
Этот информативный материал предназначен как для новичков в области ухода за бородой, так и для женщин, интересующихся этой темой.
Подробнее
Причины и лечения выпадения волос у мужчин
иконка часиков09.11.2023 в 19:42
иконка просмотров2247
Причины и лечения выпадения волос у мужчин
По данным Российской ассоциации по выпадению волос, около 85% мужчин будут иметь значительное поредение волос ближе к 50 годам , а у некоторых мужчин первые признаки выпадения волос начнутся уже с 21 года.
Подробнее
Подпишитесь на полезные статьи
#men007 иконка instagram png
предыдущий пост
следующий пост
Первый бонус для вас - 150р за подписку в наш ТГ канал “MEN007”
Получайте персональную информацию о скидках и акциях. Подробности уточняйте у менеджера.
отзывы о сайте Отзывы Гарантия лучшей цены Лучшая цена Mens007.club Клуб Mens Сlub Mens007.club Избранное
0
НУЖНА ПОМОЩЬ С ЗАКАЗОМ?
+7 (495) 22-04-007
+7 (915) 20-04-007
ПОДПИШИТЕСЬ НА НОВОСТИ

СЛЕДИТЕ ЗА НОВОСТЯМИ И АКЦИЯМИ
Первый бонус для вас - 150 р.
за подписку в наш Телеграмм канал
Получайте персональные бонусы и инфомацию о проводимых скидках и акциях на сайте MEN007
*Бонус можно списать при заказе от 2,000 р.
ДОСТАВКА И ОПЛАТА
НАШИ ГАРАНТИИ
КОНТАКТЫ

г. Москва, ул.Малая Семеновская 9 стр 3. (Метро Электрозаводская)

Гор. +7(495)2204-007 Моб. +7(915)2004-007 (WhatsAp+Wiber)

Время работы: Пн.-Пт. (с 10 до 20.00)

Сб.-Вск.(с 12 до 17.00)

Почта: info@men007.ru

Написать директору
Как нас найти

Подписаться на Телеграмм

иконка для формы
Товар успешно добавлен в корзину:
превью товара в корзину
г. Москва, метро Электрозаводская, ул.Малая Семеновская 9, стр 3, БЦ "На Семеновской", 1-й подъезд, 3 этаж, 308 офис
Режим работы магазина:
• Пн-Пт: с 10:00 до 19:00 (без обеда)
• Сб-Вс: с 12:00 до 17:00 (без обеда)
Проложить маршрут в Google картах
Проложить маршрут в Яндекс картах
Проложить маршрут в Яндекс.Навигатор
Как нас найти на территории от КПП-1 (вход с ул. Малая Семеновская):
Нашли дешевле?
Вернём разницу!
Если у конкурента вы нашли ниже цену,
то мы вернём разницу!
Подробнее
Подарок каждому клиенту!
ГАРАНТИРОВАННО!
Оформляя заказ у нас на сайте, вы гарантированно получаете подарок. Выбрать подарок вы можете сами при оформление заказа.
“ Полезные подарки, верный шаг к крепкой дружбе “
@men007
Подробнее
Успейте купить с
большой экономией
Все товары